Atunci când mergi la sală trebuie să ai întotdeauna o îmbrăcăminte adecvată mai ales dacă vrei să slăbești. Scopul principal este să faci mișcare și să îți menții un corp sănătos, dar hainele pe care le porți trebuie să te ajute și ele în activitate.
Materialul din care sunt făcute hainele de sport este foarte importnt. Cele mai bune sunt spandex, lycra, polyester și neopren. Există haine speciale create pentru fitness, care conțin diverse fibre speciale care te ajută să slăbești, dar și să controlezi temperatura corpului. Încearcă să eviți bumbacul, deoarece se lipește de corp atunci când transpiri.
Tot mai multe persoane încep să înlocuiască hainele simple de fintess cu cele de neopren. Un bun exemplu ar fi bermudele de neopren, care te ajută să îți modelezi corpul foarte rapid. Practic, se crează efectul de sauna te ajută să slăbești foarte rapid, aproximativ de 6-7 ori mai repede purtând haine de neopren.
O pereche de bermude din neopren poate fi alegerea ideală dacă dorești să scapi de câteva kilograme în plus cât mai repede. Aceștia au efect termic și mecanic asupra țesutului adipos și în același timp contribuie și la circulația sangvină. Atunci când mergi la o clasă de spinning și alegi să porți bermude din neopren, vei accelera eliminarea toxinelor din corp și de asemenea procesul de ardere a grăsimilor este grăbit.
Bermudele din neopren au efect doar atunci când facem sport. Practic, acești pantaloni determină o circulație foarte abundentă și transpirație. Porii pielii se deschis repede și lasă să iasă afară toxinele din corp. Acest echipament sportiv este eficient doar atunci când depui efort fizic considerabil și nu când mergi la plimbare.
Hainele din neopren sunt din ce în ce mai întâlnite la sala de fitness. Instructorii de sport ne recomandăm să le purtăm dacă dorim să slăbim rapid, pentru că au un efect de modelare a corpului. Pe lângă centurile din neopren, care sunt cele mai populare, noi recomandăm și bermudele din neopren care te pot ajuta să ai niște picioare tonifiate și subțiri.
Care este părerea ta despre hainele din neopren? Le-ai încercat până acum?
