Ceaiurile din plante ii pot aduce o multime de beneficii organismului, unde mai pui faptul ca ajuta la hidratarea lui. Este foarte usor sa pregatesti un ceai din plante: intr-o cana cu apa fierbinte pui cateva lingurite de plante uscate, apoi acoperi cana timp de cateva minute. Dupa ce a trecut timpul poti sa-l strecori si sa il bei asa cum iti place tie.
Ceaiuri din plante bune pentru organism:
- Ceai de salvie – acest ceai este foarte bun deoarece contribuie la eliminarea toxinelor din organism, te ajuta in lupta impotriva racelii si a problemelor pulmonare, trateaza diverse afectiuni gastrointestinale. De asemenea ceaiul este bun pentru durerile de gat, tuse si pentru imbunatatirea memoriei.
- Ceai de ghimbir – daca ai crampe menstruale si greata poti incerca cu incredere un ceai de ghimbir. Totodata, ceaiul are rolul de a scadea nivelul colestorulului LDL, trateaza problemele gastrointestinale si contribuie la purificarea sangelui.
- Ceai de busuioc – are rol in controlarea presiunii sangvine. In plus ceaiul de busuioc este un bun remediu impotriva racelii si a tusei si usureaza digestia.
- Ceai de angelica – este foarte bun in cazul depresiilor si inlatura migrenele intr-un timp foarte scurt.
- Ceai de maghiran – iti creste pofta de mancare si iti calmeaza durerile de stomac. Poate fi folosit si in tratarea racelii sau prevenirea gripei.
