Un factor important de care depindem atat noi cat si cei din jurul nostru este cultivarea optimismului şi a încrederii. Respingerea actiunilor negandite in urma situatiilor sau momentelor neplacute ne poate ajuta in formarea unui ritm de viata mai sanatos, acceptand mai mereu partea buna a lucrurilor, in deficitul supararilor, nervilor si negativismului cu care s-au obisnuit majoritatea.
Să ne închipuim că viata este o oglindă în faţa căreia suntem şi ne privim zambetele si suparararile. Incearcam sa intelegem ce ceea ce aratam, primim de la ceilalti. Daca zambim, zambetul se intoarce prin intermediul oglinzii, insa se va intampla la fel si in societate. Daca vom zambi pe strada, la birou sau acasa, vom primi inapoi zambete, in aceleasi locuri anterior mentionate. In schimb, daca ne vom schimonosi, daca vom arata mereu o figura crispata, o figura lipsita de blandete sau de fericire, atunci asta e ceea ce vom primi inapoi.
Cu alte cuvinte, toate gândurile şi acţiunile noastre de fiecare clipă, din fiecare zi trebuie să fie pozitive si optimiste. Vom aduce in plus atat societatii, prietenilor, familiei, cat mai ales noua. Obisnuita vine odata cu timpul si invatarea. E important sa studiem cum sa fim sanatosi si prin felul in care gandim. Sa gandim, deci, deschis, vesel, optimist si senin.
Pana la urma e foarte important sa ne regasim in cei din jurul nostru si cred ca de aceea ne place sa vedem oameni zambind, oameni veseli sau oameni care sunt pur si simplu senini, de parca nu ar avea probleme.
Asta se intampla si dincolo, in germania si austria, unde oamenii de pe strada par pur si simplu mai OK